Werkwijze
De psychomotorische therapie (pmt) werkt vanuit een ervaringsgerichte methodiek met bewegingsvormen en lichaamsgerichte interventies. Dit houdt in dat er binnen de pmt altijd iets ervaren wordt. Dit wordt bereikt door het doen van oefeningen met het lichaam. Deze oefeningen kunnen bewegingsgericht zijn maar ook meer lichaamsgericht.
Binnen de behandeling van eetstoornissen wordt gewerkt vanuit drie begrippen; het lichaamsbeeld, de lichaamsbeleving en de lichaamsbeweging. Om u een idee te geven van de verschillende oefenvormen zijn hier enkele voorbeelden:
Binnen de behandeling van eetstoornissen wordt gewerkt vanuit drie begrippen; het lichaamsbeeld, de lichaamsbeleving en de lichaamsbeweging. Om u een idee te geven van de verschillende oefenvormen zijn hier enkele voorbeelden:
Lichaamsbeeld; spiegeloefeningen, lichaamsconfrontatie oefeningen, video opnames en schrijfopdrachten
Lichaamsbeleving; letterlijk contact maken met het lichaam, focusoefeningen, ontspanningsoefeningen, houdingsoefeningen, bewustzijnsoefeningen en schrijfopdrachten
Lichaamsbeweging; gebruik van stappenteller, uitbreiden/ beperken eigen beweegpatroon, gezond leren bewegen, compenserend bewegen afbouwen en schrijfopdrachten.
Indien er sprake is van anorexia nervosa en/of boulimia nervosa zal er waarschijnlijk een grote last liggen op het verstoorde lichaamsbeeld en de negatieve lichaamsbeleving. Bij de eetbuistoornis ligt de last vaak in de negatieve lichaamswaardering en de passieve levensstijl. Individueel wordt besproken welke behandeldoelen worden nagestreefd. Naast de oefeningen tijdens de therapie wordt er gewerkt met huiswerkopdrachten. Dit kunnen schrijfopdrachten zijn zodat u meer zicht krijgt op bepaalde patronen maar ook bewegingsopdrachten.
Lichaamsbeleving; letterlijk contact maken met het lichaam, focusoefeningen, ontspanningsoefeningen, houdingsoefeningen, bewustzijnsoefeningen en schrijfopdrachten
Lichaamsbeweging; gebruik van stappenteller, uitbreiden/ beperken eigen beweegpatroon, gezond leren bewegen, compenserend bewegen afbouwen en schrijfopdrachten.
Indien er sprake is van anorexia nervosa en/of boulimia nervosa zal er waarschijnlijk een grote last liggen op het verstoorde lichaamsbeeld en de negatieve lichaamsbeleving. Bij de eetbuistoornis ligt de last vaak in de negatieve lichaamswaardering en de passieve levensstijl. Individueel wordt besproken welke behandeldoelen worden nagestreefd. Naast de oefeningen tijdens de therapie wordt er gewerkt met huiswerkopdrachten. Dit kunnen schrijfopdrachten zijn zodat u meer zicht krijgt op bepaalde patronen maar ook bewegingsopdrachten.